打印本文 打印本文  关闭窗口 关闭窗口  
18个健康误区:性爱使男性突发心脏病
作者:编译/悠悠  文章来源:腾讯科技  点击数  更新时间:2008/5/27 1:21:00  文章录入:admin  责任编辑:admin

超重是身体新陈代谢减缓的信号?

9、错误:超重是身体新陈代谢减缓的信号

事实:新陈代谢减缓并不意味着身体超重。健康重量中心医学主管大卫•阿斯顿博士称,实际上,身体超重的人群身体新陈代谢速度会更快。他解释,体重越大的人,其基础新陈代谢比率(BMR)就越高,这意味着他们每天需要消耗更多的卡路里。

阿斯顿说,“人们认为他们超重是由于其身体新陈代谢缓慢,但实际上超重人群的体重更大,其肥大的身体器官需要更多的卡路里维持体能消耗,其新陈代谢速度也越快;当体重减少时,基础新陈代谢也相应地降低。”

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]  ...  下一页 >> 

打印本文 打印本文  关闭窗口 关闭窗口